StudioTreninguPersonalnego

StudioDlaczego Move Factory

Poznaj wyjątkowe miejsce, w którym Twoja praca nad sobą przyniesie Ci realne efekty. Studio treningu personalnego Move Factory to ekipa trenerów łączących wiedzę z pasją. Indywidualne podejście, prywatność, zróżnicowana kadra trenerska oraz metody treningowe i dietetyczne opracowane specjalnie w oparciu o Twoje potrzebny pomogą Ci osiągnąć upragnione cele. Wszystko to w industrialnym klimacie naszego wnętrza oraz świetnej atmosferze!

Chcemy, abyś czuł się dobrze we własnym ciele i zyskał coś najcenniejszego – zdrowie i pewność siebie. Poprawa sylwetki będzie tylko i AŻ efektem ubocznym pracy nad sobą!

Ty tylko odważ się mieć cel, a my pomożemy Ci go osiągnąć

Nasi trenerzy

Marta

Marta

trener personalny

licencjonowany trener personalny, który czerpie przyjemność z udowadniania innym, że niemożliwe nie istnieje. Lubi pracę z ludźmi nad ich ciałem, ale stawia również na pracę nad głową, bo od tego zaczyna się każdy sukces. Ze sportem związana od dziecka, prosto z tanecznej sceny zeszła na siłownię. Zawsze uśmiechnięta, pełna energii optymistka, zaangażowana w to, co robi – od wymyślania zdrowych przepisów po zmotywowanie podopiecznego, do pracy o którą sam by się nawet nie podejrzewał!

Patryk

Patryk

trener personalny

trener personalny, ekspert FMS, pasjonat sportu od najmłodszych lat. Uwielbia ruch w każdej postaci – od biegania po piłkę nożną, jednak to co lubi najbardziej to ciężary. Najbardziej lubi pracować nad poprawą cech motorycznych, budową masy mięśniowej oraz korygowaniem wad postawy. Na treningach, które prowadzi bywa nieugięty, jednak to sprawia, że można przy nim odkryć swoją drugą naturę – tę bardziej waleczną! Trenując z nim można być pewnym 2 rzeczy – zapowiada się ostry wycisk oraz, co ważniejsze wyjdziesz od niego zdrowszy, sprawniejszy i szczęśliwszy.

Rafał

Rafał

trener personalny
Wychowanek Klubu Sportowego Budowlani Łódź (sekcja hokeja na trawie), ze sportem związany od najmłodszych lat. W swojej karierze trenował różne dyscypliny – od sportów drużynowych po sporty walki, aby ostatecznie odnaleźć się w treningu siłowym. Certyfikowany uczestnik wielu szkoleń z zakresu dietetyki i suplementacji. Pasjonat sportu ciągle pogłębiający swoja wiedzę w zakresie treningów i żywienia

OfertaNasz usługi

Trening personalny w Move Factory to coś więcej, niż tylko jednostka treningowa. To gwarancja stałego wsparcia, współpracy i opieki nad podopiecznym. Kiedy trafisz pod nasze skrzydła poprowadzimy Cię krok po kroku do osiągnięcia wymarzonego celu. Zaczniemy od lepszego poznania Ciebie – twoich potrzeb, motywacji i stanu zdrowia. Następnie, w zależności od tego, na czym Ci najbardziej zależy (redukcja tkanki tłuszczowej, rozbudowa masy mięśniowej, poprawa ogólnej sprawności, poprawa cech motorycznych itp.), wspólnie opracujemy skuteczny plan działania. Trening personalny najczęściej bywa wielopoziomowy i zawiera w sobie więcej niż jedną z poniższych kategorii. Wybór jednak nadrzędnego, długoterminowego celu należy do Ciebie.

REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ

REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ

Lorem ipsum dolor sit amet, sed magna doming appetere ut, nam et platonem ocurreret. Cibo inermis reformidans mel te, probo detracto mentitum ex vel, nec ut agam utamur equidem

BUDOWA MASY MIĘŚNIOWEJ

BUDOWA MASY MIĘŚNIOWEJ

POPRAWA CECH MOTORYCZNYCH

POPRAWA CECH MOTORYCZNYCH

POPRAWA KONDYCJI

POPRAWA KONDYCJI

POPRAWA SPRAWNOŚCI OGÓLNEJ

POPRAWA SPRAWNOŚCI OGÓLNEJ

KORYGOWANIE WAD POSTAWY

KORYGOWANIE WAD POSTAWY

TRENINGI FUNKCJONALNE

TRENINGI FUNKCJONALNE

WSPARCIE DIETETYCZNE

WSPARCIE DIETETYCZNE

move factory
Something is wrong.
Instagram token error.

Godziny otwarcia Poniedziałek - Piątek 6:00-22:00Sobota 8:00-14:00

  • Move Factory

    Galeria Hetmańska,

    ul. Hetmańska 18, I piętro

  • Telefon 502-263-272, 503-701-222
  • Email kontakt@movefactory.pl
  • Obserwuj nas

Formularz kontaktowy

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.