Lifestyle

Prezent dla aktywnych – podpowiadamy co wybrać dla osób, które chcą dbać o zdrowie


 

Jaki prezent dla aktywnej osoby? Czas przedświątecznego szaleństwa i kupowania prezentów trwa w najlepsze. Przechadzamy się po marketach, butikach i galeriach handlowych w poszukiwaniu najlepszych i najbardziej dopasowanych do obdarowywanego upominków. Szukamy tego, co wywoła uśmiech i zaskoczenie. Często bywa jednak tak, że mimo, że chcemy jak najlepiej, to zwyczajnie nie mamy pomysłu na prezent. My idziemy z pomocą, jak wybrać prezent dla aktywnych!

Pomysły na prezent dla osób aktywnych

W Internecie nie brakuje artykułów z popularnymi pomysłami na prezent. Bywają pomocne, jednak często są dosyć powtarzalne i nie zawsze spełniają nasze oczekiwania i rozwiązują problem. Postanowiliśmy więc stworzyć swoje zestawienie pomysłów na prezent pod choinkę. Będą to jednak prezenty w naszej tematyce! Czyli zdrowie, aktywność fizyczna i mentalna.

Jeśli chcesz obdarować kogoś, kto lubi aktywnie spędzać czas lub kogo chcesz zachęcić do zadbania o swoje zdrowie, to to zestawienie powinno pomóc. Podzieliliśmy pomysły na 3 kategorie, w zależności od tego czy osoba obdarowywana ma jakikolwiek związek ze sportem. Pierwsza część to pomysły dla osób, które nie interesują się sportem i zdrowiem. Kolejna to idealne prezenty dla tych, którzy mają już plan ruszyć i zabrać się za siebie, a takie prezenty mogą ich do tego zachęcić lub pomóc rozpocząć tę przygodę. Ostatnia przewidziana jest na sportowych freaków, którzy nie wyobrażają sobie życia bez treningów i dbania o siebie.

To zestawienie jednak jest jedynie próbą naprowadzenia i uporządkowania. Prawda jest taka, że ktoś związany już ze sportem może się również ucieszyć z prezentów proponowanych dla tych mniej doświadczonych. Upewnijcie się jednak, czy aby na pewno dana rzecz nie stanowi już czyjejś kolekcji. 🙂

 

PREZENTY dla tych, których chcemy zachęcić do zadbania o zdrowie

 

Książki: „Jadłonomia” Marta Dymek 

Jedna z najpopularniejszych książek kucharskich w wersji wegetariańskiej. Zawiera w sobie proste przepisy bez wyszukanych składników. Potrafi odmienić myślenie o kuchni bez mięsa nawet największego sceptyka! W sprzedaży są aż 3 wersje tej książki. Jodłonomia, Nowa Jadłonomia oraz Jadłonomia po polsku. PS. My mamy wszystkie 3! 🙂
Jadlonomia pomysl na prezent dla aktywnych

Krukam – zdrowe kremy i masła orzechowe 

Ich kremy orzechowe i słodkie pasty na bazie orzechów czy kokosa to nasze odkrycie 2021 roku! Jeśli znacie kogoś kto uwielbia słodycze, warto sprawić mu kilka produktów z ich sklepu. Jest w czym wybierać, a składy ich produktów są proste i czyste. My nie wyobrażamy sobie już naleśników z czymkolwiek innym niż ich KOKONELLA.

Link do sklepu: https://krukam.pl 

pasty orzechowe na prezent

Maty do akupresury

To doskonały sposób na wieczorne wyciszenie czy walkę z bólem pleców. Sprawdzi się świetnie zwłaszcza dla osób, które prowadzą siedzący tryb życia i narzekają na skutki wielogodzinnej złej postawy.
[Korzystając z tego linku, macie 10% na wszystkie produkty w sklepie 4fizjo, w którym znajdziecie szeroki wybór mat do akupresury: https://4fizjo.pl?discount_code=movefactory]

Maty do akupresury pomysl na prezent

Nordic oil – CBD 

Olejki i artykuły z nasion konopi siewnej w ostatnich latach zyskały na popularności. Dzieje się tak dlatego, że coraz więcej dowiadujemy się o ich dobroczynnych właściwościach. Niestety, jak z wieloma rzeczami, żeby były dobre – muszą kosztować. Dlatego też nie zawsze znajdują się na szczycie listy planów zakupowych. Święta to dobry czas by przetestować lub sprawić bliskiej osobie preparat wspomagający zdrowie.

Link do sklepu: https://nordicoil.pl
Z kodem: BBPATRYK25 macie aż 25% rabatu na produkty od marki NordicOil.

CBD na prezent

 

Książka: „Jak żyć długo” Sinclair David, Matthew LaPlante 

To kolejna książka, tym razem nie kucharska, a dająca do myślenia w kwestiach dbania o zdrowie! Otwiera myślenie i sprawia, że chce się wziąć swoje zdrowie w swoje ręce.

Jak zyc długo ksiazka na prezent dla aktywnych

 

PREZENTY: dla tych, którzy są już zdecydowani zacząć przygodę z aktywnością (lub są na początku drogi)

 

– Gumy i akcesoria do ćwiczeń

Nieważne czy ktoś planuje treningi w domu czy na siłowni, podstawowy zestaw akcesoriów zawsze się przyda dla początkującego. Dla pierwszych jest to oczywiste, jednak dla tych drugich bywa również przydatne! Każdy bowiem chyba miał tak, że gdy na dworze było buro i ponuro, to ciężko było się zebrać do wyjścia. Wtedy na pomoc przychodzi chociażby zwykła mata do ćwiczeń i zestaw gum. Dla tych, którzy chcą tworzyć bardziej rozbudowane planu treningowe w domu, przydadzą się jeszcze: hantle, taśmy oporowe czy TRX (dający wszechstronne możliwości).

[Korzystając z tego linku, macie 10% na wszystkie produkty w sklepie 4fizjo, w którym znajdziecie szeroki wybór akcesoriów do ćwiczeń dobrej jakości. Wiele z nich znajdziecie również u nas w Studiu.  https://4fizjo.pl?discount_code=movefactory]

– Książka: „Co nas nie zabije” 

Wciągającą opowieść o przesuwaniu granic możliwości ludzkiego ciała. Doskonała do poszerzania wiedzy o zdrowiu człowieka i dbania o ciało. Skutki uboczne jej przeczytania mogą objawiać się w… morsowaniu.

Co nas nie zabije pomysl na prezent dla aktywnych

– Współpraca „online” – czyli idealne wprowadzenie do samodzielnych treningów 

Zwłaszcza na początku drogi ważne jest mądre podejście. Nasze pakiety w zakładce WSPÓŁPRACA ONLINE [TU] to idealne rozwiązanie dla wszystkich, którzy chcą zacząć przygodę z treningiem, jednak nie mogą pozwolić sobie (lub nie chcą) korzystać na stałe z treningów personalnych. Dwa pierwsze: seks randki gostynin I i seks randki gostynin II to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą zacząć treningi. Zawierają one plan treningowy od trenera, jak wstępne konsultacje, naukę techniki ćwiczeń czy (w II pakiecie) 5 treningów personalnych, które mają przygotować ćwiczącego (nauczyć techniki, pokazać najistotniejsze kwestie) do realizowania planu samemu na siłowni.

 

– Treningi personalne w Move Factory Studio 

Jak co roku mamy w ofercie również karnety prezentowe z 10% rabatem. Każdy karnet jest opakowany w pudełeczko prezentowe i gotowy do położenia pod choinką. W ofercie znajdują się te same karnety, co w normalnej ofercie, czyli: na 1 | 4 | 8 | 12 treningów. Znajdziesz je [randki opoczno sex] Ważne są przez pół roku od zakupu, nie trzeba więc od razu po Świętach zapisywać się do Studia.

 

treningi personalne pod choinke

 

PREZENTY: Dla zakochanych w sporcie chcących wejść na wyższy LEVEL:

 

– książka: „Zacznij od siły” Mark Rippetoe

Kultowy poradnik treningu ze sztangą! To zdecydowanie pozycja dla pasjonatów. Jeśli masz kogoś w rodzinie, kto poważnie interesuje się treningiem siłowym lub treningiem motorycznym, na pewno ucieszy się z takiego prezentu. To jedna z „biblii” trenerów i osób zawodowo zajmujących się sportem.

Zacznij od siły pomysł na prezent

– shakery

Każdy, kto dużo trenuje i prowadzi aktywny tryb życia, wie, jak szybko zużywają się shakery i jednocześnie jak bardzo się przydają. Pozwalają nie tylko przygotowywać sobie po i przed treningowe suplementy, ale również transportować do pracy zdrowe smoothie czy białkowe koktajle.

 

– zapytaj czego ktoś potrzebuje!

To, że biegacze dziurawią skarpetki w zastraszającym tempie, kolarzyści przecierają spodenki, a OCR’owcy rękawki, jest pewne. Niestety sprzęt i akcesoria sportowe, zwłaszcza te mocno eksploatowane lubią się szybko zużywać. Wielokrotnie bywa, że zawsze jest coś do kupienia czy uzupełnienia w kolekcji. Dla aktywnej osoby, wszystko co jest potrzebne do realizacji celów sportowych, będzie zawsze świetnym prezentem!


Masz pytania?

Napisz do nas

wyślij wiadomość